5 เมนูแก้เครียด

ที่ทำงานออฟฟิศต่างก็มีความเครียด ทั้งจากเรื่องงาน เจ้านาย เพื่อนร่วมงาน และแน่นอนว่า กินของหวานแก้เครียด เป็นวิธีที่หลายคนเคยทำ โดยเฉพาะสาวออฟฟิศที่ถึงแม้จะอยู่ในช่วงไดเอต แต่ในยามเครียดของหวานมักเป็นสิ่งแรกที่นึกถึง นั่นเพราะว่า การได้รับความหวานจากน้ำตาล มีส่วนช่วยกระตุ้นให้สมองหลังสารเอนดอร์ฟิน ที่ทำให้อารมณ์ดีแบบที่หาอาหารอื่นทดแทนได้ยาก จึงเป็นเรื่องปฏิเสธไม่ได้เลยว่าผู้หญิงกับความหวานเป็นของคู่กันจริงๆ
สำหรับ 5 เมนูสุดฮิตที่สาวๆ มองหาเพิ่มความหวาน คลายความเครียดได้มากแค่ไหน ไปดูกัน

แนะนำ 5 เมนูแก้เครียด

น้ำแข็งไส

พร้อมท็อปปิ้งให้เลือกใส่มากมาย เช่น มันเชื่อม ข้าวโพด วุ้นมะพร้าว ถั่วแดง ลอดช่อง ซาหริ่ม ฯลฯ แล้วราดด้วยน้ำหวาน เป็นของว่างยามบ่ายมื้อกลางวันทำให้สดชื่นด้วยน้ำแข็งเย็นๆ และผ่อนคลายจากงาน ความตึงเครียดด้วยความหวานจากท็อปปิ้งและน้ำหวานหลากรส

back to menu ↑

ฮันนี่โทสต์

ขนมปังอบเนยหอมชุ่ม เสิร์ฟพร้อมวิปครีม ไอศกรีม และท็อปปิ้ง เป็นของหวานที่แค่ได้กลิ่นหอมของหนมปังอบเนยตอนเดินผ่านร้าน ก็ทำให้สาวๆ หายเครียดไปได้บางส่วนแล้ว

back to menu ↑

ไอศกรีมซอฟท์เสิร์ฟ

ของหวานอีกชนิดที่ครองใจสาวออฟฟิศได้เป็นอย่างดี เพราะความเย็นและรสสัมผัสที่นุ่มละมุนลิ้นจากเนื้อไอศกรีมแค่ลองคำแรกก็ทำให้ลืมความเครียด ได้เป็นปลิดทิ้ง แถมอารมณ์ดีขึ้นด้วยความหวานจากรสชาติต่างๆ ของไอศกรีมอีกด้วย

back to menu ↑

เค้ก

ขนมยอดฮิตติดอันดับที่สาวๆ ต่างนึกถึงเมื่ออยากกินของหวาน เป็นของว่างยามบ่าย กินคู่กับชาหรือกาแฟร้อนๆ จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด ความเหนื่อยล้า จากการทำงานตั้งแต่เข้าได้เป็นอย่างดี

back to menu ↑

โดนัท

เนื้อโดนัทนุ่มๆ กับความหวานของน้ำตาลจากรสชาติต่างๆอาทิ โดนัทเคลือบน้ำตาล โดนัทช็อคโกแลต โดนัทสตอเบอร์รี่ ฯลฯ พร้อมกาแฟสักแก้ว ก็เป็นมื้อเช้าได้แบบง่ายๆ ทำให้อารมณ์ดี รับการทำงานเช้าวันใหม่และยังเป็นของว่างที่ช่วยรองท้องได้ดีตอนช่วงพักเบรกยามบ่ายได้อีกด้วย

108 Tools